体と心が癒され、
本来のあなたに気づき、あなたらしさを産みだしていただきたい。
あなたの日々の幸せをより感じでいただけたら、、という想いもあり
Ｓｈａｋｔｉは心を込めて
アーユルヴェーダの知恵とヒーリングセッションにて
お伝えしています。
９月からスタート！
レイキアチューンメントセミナーとレイキヒーリングセッションの
●期間限定特別メニュー● Ｎｅｗ！
2013年05月03日
八十八夜と緑茶。
昨日は八十八夜
春から夏へと変わるとき..
八十八夜の夜に摘んだ緑茶を飲むと長寿になる...とか 素敵！
緑茶は
アーユルヴェーダで、ピッタとカファを下げる働きがあります。
体の余分な熱を冷ます働きがあるので
のぼせやすい
熱がこもりやすい
人やそんなときにも
これからの時期にも合っています
食後に軽く１杯。。
ただ渋味が多くヴァータを上げるので
冷えやすい、便秘がちな人は、
摂りすぎに気を付け控えるか 温かくして軽く１杯。。
カフェインもあるので
わが家は、緑茶は外で出されたときくらいしか飲まないのですが、
長寿の縁起話を聞いて、
八十八夜に摘まれた新茶、食後に飲んでみたいなと思ってます。。
Posted by Ｓｈａｋｔｉ at 10:53│Comments(0)
│＊アーユルヴェーダ
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